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Spargel-Quiche mit grünem Spargel (soo einfach & lecker!)
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
35
minutes
minutes
Total Time
50
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
350
Eine leckere und einfache Quiche mit grünem Spargel, perfekt für jede Gelegenheit.
Ingredients
group
1
Stück
Quicheteig
1
Stück
Zwiebel
500
g
grüner Spargel
80
g
Parmesan (gerieben)
3
Stück
Eier (Größe M)
200
g
Schmand
Muskatnuss
Salz und Pfeffer
Instructions
Ofen auf 170°C Umluft vorheizen und Form bereitstellen.
Teig in die Form legen. Zwiebel schälen und würfeln. Spargel in 1cm Stücke schneiden.
Zwiebel und Spargel auf dem Teig verteilen. Eier, Schmand und Parmesan verquirlen, würzen und über die Zutaten geben.
Quiche ca. 35 Minuten backen. Kurz abkühlen lassen und servieren.
Notes
Für eine knusprige Quiche den Teig vorbacken und frischen Spargel verwenden.
Calories:
350
kcal
Cost:
$15
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
International
Keyword:
einfach, quiche, Spargel