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Schnelle No Bake Schoko-Erdnuss Energy Bites

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 10 pieces
Calories 250
Diese schnellen Energy Bites sind eine köstliche und gesunde Snack-Option, die ohne Backen zubereitet werden.

Ingredients

group

  • 200 g entsteinte Soft-Datteln
  • 70 g gesalzene Erdnüsse
  • 70 g Sonnenblumenkerne
  • 30 g Kakaopulver
  • 1 TL Vanillezucker
  • 1 TL Zimt
  • 2 EL Chiasamen

Instructions 

  • Datteln, Nüsse, Sonnenblumenkerne, Kakaopulver, Vanillezucker und Zimt in eine Küchenmaschine geben. Kurz mixen, bis die Masse klebrig ist und einen Ball bildet.
  • Chiasamen untermischen und kurz mixen.
  • Masse zu Kugeln formen und genießen.

Notes

In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
Calories: 250kcal
Cost: $15
Course: Snack
Keyword: Energie, Gesundheit, no-bake