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Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
450
Ein erfrischender und würziger Nudelsalat mit knusprigem Gemüse und cremiger Erdnusssauce, perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder Party.
Ingredients
group
100
g
Zuckerschoten
(alternativ TK-Zuckerschoten oder Bohnen)
400
g
Vollkorn-Spaghetti
300
g
Karotten
2
Paprika
Frühlingszwiebeln und Erdnüsse
optional
1
Zehe
Knoblauchzehe
40
ml
Olivenöl
2
EL
Reisessig
2
EL
Ahornsirup
3
EL
Erdnussbutter
4
EL
Sojasauce
1
Limette
Limettensaft
Instructions
Blanch Zuckerschoten 1 Minute, dann aus dem Wasser nehmen. Garen die Nudeln nach Packungsanweisung.
Karotten und Paprika waschen und in Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.
Alle Saucenzutaten vermischen.
Nudeln abgießen, mit Sauce vermengen. Gemüse hinzufügen und servieren.
Notes
Für mehr Geschmack kannst du gehackte Erdnüsse und Frühlingszwiebeln hinzufügen.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Asiatisch
Keyword:
Erdnuss, Nudelsalat